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    日子一晃，已到七月中旬。

    初秋的清晨，薄雾弥漫大地，像一层薄纱，覆盖着碧绿的田野；朝阳染红了天穹，散发着安宁与寂静。

    崔家别院，园子里。

    白芷迎着晨起的薄雾，慵懒的伸了个懒腰，左脚勾起，脚背抵在右膝，双手合十慢慢的伸到头顶，一呼一吸，感受大自然韵律，其外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中。

    魂穿此界三年，白芷练体练气之术，从未曾懈怠，练完一套瑜伽，接着来了一套格斗士，最后练以庄师傅传的轻功收尾。

    半个时辰过去。

    此时，红日高升，烈霞漫天。

    白芷接过千红递来的毛巾，擦了擦脸上的汗珠子。

    “你前面两种武艺甚是奇怪，未曾看出出自江湖那家路数。”苍老说话的功夫，已经从树上跳了下来。

    白芷眯了眯眼，她在这练了大半个时辰都未曾发现苍头，果然自己练武艺不到家。

    她笑着说：“让苍老见笑了，我这是瞎练，主要为了强身健体。”

    “诶，不对。你最开始那套武艺，看着软趴趴，无战斗力，但一招一式之间，总感觉与一草一树呼呼相应，可是何心法？”苍老虚心请教。

    白芷……她心虚了，这就是练女子柔美身形的瑜伽，跟博大经深的武艺传承无半毛钱关系。

    不过，纵是她如实解说，也无人明白。

    “嗯，对，这就是一套女子练体之术，主要调节五脏脾胃，叫瑜伽心法。其来历，我到是不知，早些年，路过的师傅看我体弱，随手教习。”白芷睁着眼，撒着慌。

    反正她来自现代，随便她胡诌，也无人知晓。

    “练的哪套是调节五脏脾胃的？白芷，你教教我，我身虚。”筱捷夺门而入，扬着嗓子呼道。

    白芷飞了她一眼。

    肾虚？！

    那也没必要乌喇喇讲出来。

    苍老到是没有听到筱捷讲了何时，只低头深思，嘴里嘟嘟嚷嚷着：“瑜伽心法，瑜伽二字与江湖何门何派有联系？瑜伽……又出自那里？”

    听到苍老吐出瑜伽二字。

    筱捷睁大了眼看着白芷，不敢置信道：“你说的是瑜伽？调节五脏脾胃的女子练体之术？”

    白芷挤眉弄眼，悄默生息的一把拉过筱捷，讪讪一笑，咬着耳朵：“嘿嘿，瞧你老姐我，把江湖高手唬弄的一愣一愣，你可别揭穿我。”

    “你是老妹！我才是老姐！”筱捷纠正道。

    “姐，我的亲姐！”白芷哄道。

    筱捷挑起了眉头，露出小得意，“嗯”了一声。

    苦思冥想的苍头，抓破头也想不出，遂缠着白芷教他，瑜伽心法。
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